فيتامينات زيت الروزماري واهميتها
فيتامينات زيت الروزماري واهميتها زيت الروزماري المقطر هو زيت عطري مستخلص من أوراق وأزهار نبات الروزماري والذي يُعرف أيضًا بإكليل الجبل. يُستخدم هذا الزيت في العناية بالبشرة والشعر بفضل خصائصه المضادة للأكسدة والمضادة للالتهابات والمحفزة للنمو. يحتوي زيت الروزماري على مجموعة متنوعة من الفيتامينات والمعادن التي تساهم في تحسين صحة الجلد والشعر.
فيتامينات زيت الروزماري واهميتها :
1. فيتامين أ :
للبشرة: يساعد فيتامين أ في تجديد خلايا الجلد وتقليل التجاعيد، مما يساهم في الحفاظ على بشرة نضرة وشابة.
للشعر: يعزز فيتامين أ إنتاج الزهم الطبيعي في فروة الرأس، مما يحافظ على رطوبة الشعر ويمنع الجفاف والتقصف.
2. فيتامين ج :
للبشرة: يعمل فيتامين ج كمضاد للأكسدة، مما يساعد على حماية الجلد من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة. كما يعزز إنتاج الكولاجين، مما يقلل من ظهور التجاعيد ويمنح البشرة مظهرًا مشدودًا.
للشعر: يحسن فيتامين ج الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يعزز نمو الشعر ويقلل من تساقطه.
3. فيتامين هـ :
للبشرة: فيتامين هـ مضاد للأكسدة يساعد في حماية البشرة من الأضرار البيئية. كما يعمل على ترطيب البشرة وتهدئتها، مما يقلل من التهيجات والجفاف.
للشعر: يعزز فيتامين هـ صحة فروة الرأس، مما يقلل من تقصف الشعر ويمنحه لمعانًا طبيعيًا.
4. فيتامين ب6 :
للبشرة: يساعد فيتامين ب6 في تقليل التهابات الجلد وتحسين مظهر البشرة. كما يعزز إنتاج الكولاجين، مما يحافظ على مرونة الجلد.
للشعر: يساهم فيتامين ب6 في تعزيز نمو الشعر وتقويته، مما يقلل من تساقطه ويعزز صحته العامة.
5. الكالسيوم :
للبشرة: الكالسيوم يساهم في تجديد خلايا الجلد ويساعد في الحفاظ على مرونته وقوته.
للشعر: يقوي الكالسيوم جذور الشعر ويقلل من تساقطه، مما يعزز نمو الشعر الصحي.
6. الحديد :
للبشرة: الحديد يساعد في تحسين تدفق الدم إلى الجلد، مما يمنح البشرة مظهرًا مشرقًا وصحيًا.
للشعر: يعزز الحديد نقل الأوكسجين إلى بصيلات الشعر، مما يحفز نمو الشعر ويمنع التساقط.
7. المغنيسيوم :
للبشرة: المغنيسيوم يساهم في تقليل الالتهابات وتهدئة البشرة الحساسة. كما يساعد في تجديد خلايا الجلد والحفاظ على مرونته.
للشعر: يحسن المغنيسيوم صحة فروة الرأس ويقلل من تساقط الشعر، مما يعزز نمو الشعر القوي والصحي.
8. المنغنيز :
للبشرة: يساعد المنغنيز في حماية الجلد من الأضرار الناتجة عن الأشعة فوق البنفسجية ويعزز التئام الجروح.
للشعر: يساهم المنغنيز في تقوية الشعر وتحسين صحته بفضل دوره في إنتاج الكولاجين.
9. الفوسفور :
للبشرة: الفوسفور ضروري لصحة الجلد حيث يساهم في تجديد خلايا الجلد والحفاظ على توازن الرطوبة.
للشعر: يعزز الفوسفور صحة فروة الرأس ويقوي الشعر، مما يمنع تقصفه وتساقطه.
10. النحاس :
للبشرة: النحاس يساعد في إنتاج الميلانين، مما يحافظ على لون البشرة ويحميها من التصبغات.
للشعر: يساهم النحاس في تعزيز لون الشعر الطبيعي والحفاظ على صحته وقوته.
11. الزنك :
للبشرة: الزنك مضاد للالتهابات يساعد في تهدئة البشرة وعلاج حب الشباب. كما يعزز التئام الجروح ويحافظ على صحة الجلد.
للشعر: يعزز الزنك صحة فروة الرأس ويقلل من تساقط الشعر، مما يساهم في نمو الشعر القوي والصحي.
12. الأحماض الدهنية الأساسية:
تساعد الأحماض الدهنية الموجودة في زيت الروزماري على ترطيب البشرة والشعر، مما يحافظ على نعومتهما ورطوبتهما.
13. الفلافونويدات:
تعمل الفلافونويدات كمضادات للأكسدة تحمي الجلد والشعر من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة.
يمكن أن يساعد استخدام زيت الروزماري المقطر بانتظام في تحسين حالة البشرة والشعر من خلال توفير هذه العناصر الغذائية والفيتامينات والمعادن والأحماض الدهنية الضرورية.
إليك ملخصًا لأهميته :
فوائده للبشرة
- مضاد للأكسدة: يحتوي زيت الروزماري على مضادات الأكسدة التي تحمي البشرة من الأضرار الناتجة عن الجذور الحرة، مما يقلل من علامات الشيخوخة مثل التجاعيد والخطوط الدقيقة.
- تحفيز إنتاج الكولاجين: يساعد فيتامين ج الموجود في زيت الروزماري على تعزيز إنتاج الكولاجين، مما يحسن مرونة الجلد ويجعله يبدو مشدودًا وشابًا.
- مضاد للالتهابات: يتمتع زيت الروزماري بخصائص مضادة للالتهابات تساعد في تهدئة البشرة وتقليل الاحمرار والتهيج.
- تنقية البشرة: يساعد زيت الروزماري في تنظيف المسام وإزالة الشوائب، مما يقلل من ظهور حب الشباب والبثور.
- ترطيب وتغذية: يحتوي زيت الروزماري على مكونات تساعد في ترطيب البشرة وتغذيتها، مما يمنحها مظهرًا ناعمًا وصحيًا.
فوائده للشعر
- تحفيز نمو الشعر: يعزز زيت الروزماري تدفق الدم إلى فروة الرأس، مما يحفز بصيلات الشعر ويساعد في تعزيز نمو الشعر وتقويته.
- تقليل تساقط الشعر: يساعد زيت الروزماري في تقوية جذور الشعر وتقليل تساقطه، مما يساهم في الحفاظ على كثافة الشعر.
- علاج قشرة الرأس: بفضل خصائصه المضادة للبكتيريا والفطريات، يساعد زيت الروزماري في التخلص من قشرة الرأس وتهدئة الحكة.
- تحسين صحة فروة الرأس: يساعد زيت الروزماري في الحفاظ على صحة فروة الرأس من خلال ترطيبها وتقليل التهيجات.
- إضفاء لمعان ونعومة: يمكن لزيت الروزماري أن يجعل الشعر يبدو أكثر لمعانًا ونعومة بفضل خصائصه المرطبة والمغذية.
طريقة استخدام الزيت للشعر :
يجب تخيف الزيوت المقطرة بأحد الزيوت الحاملة مثل الجوجوبا او السمسم او جوز الهند بنسبة 2% الى 4% للزيت المقطر ثم اختبار حساسية الزيت قبل الاستخدام
بعد ذلك دلكي فروة الرأس بالخليط واتركيه لمدة 30-60 دقيقه وقومي بغسل الشعر بالشامبو كالمعتاد
طريقة استخدام الزيت البشرة :
يجب تخيف الزيوت المقطرة بأحد الزيوت الحاملة المناسبة البشرة مثل الجوجوبا او السمسم او الافوكادو بنسبة 2% الى 4% للزيت المقطر ثم اختبار حساسية الزيت قبل الاستخدام
بعد ذلك ضعي قطرات من الخليط على بشرتك ودلكيه جيدا واتركيه لمدة 30 دقيقه قبل غسله بصابون او غسول مناسب لبشرتك
اضغط على لينك منتجات الشعر والبشرة من اشري ناتشرال Ashry Natural :
واللتي تتميز بافضل منتجات الشعر و البشرة الطبيعية ولانها تستخدم افضل انواع الزيوت المعصورة على البارد لتحقيق اقصى استفادة من الفيتامينات والمعادن الموجودة بالزيوت الطبيعية وايضا لانها تستخدم مواد طبيعية مئة فى المئة بدون استخدام اي مواد مضرة للشعر .
ومع ذكر اهمية زيت الروزماري وفوائده لكل من الشعر والبشرة لذا قمنا بتوفيره لكي باعلى جودة وتقدري تطلبية من خلال اللينك :
اترك تعليقاً